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寒暖の差


最近朝夕と昼の寒暖の差が激しいと思いませんか?

朝息子とトレーニング中は、涼しい?寒い?と思いながら

長袖?半袖?と悩みます。

日中は、27~29度と暑く感じられます。

身体の調整がとても難しいです。皆さん体調の管理は

十分に行ってください。


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